Eltern- / Großeltern-Kind-Yoga
Nächster Termin „Yogazeit zu zweit“
Yoga für Vor- und Grundschulkinder mit einem Eltern- oder Großelternteil
Freitag, 8.07.2022, 16.00 - 17.00 Uhr
Kosten: 15,- / Eltern-Kind-Paar
Der Kurs findet ab 3 Paaren / mit max. 5 Paaren statt.
Gemeinsam spielerisch Yoga üben, das Miteinander genießen, sich zusammen entspannen und dabei noch etwas Gutes für die eigene Gesundheit tun …
Yoga fördert die körperliche, emotionale und geistige Entwicklung von Kindern.
Die Körperwahrnehmung wird geschult, insbesondere Konzentration, Gleichgewichtssinn, aber auch Kraft und Beweglichkeit. Yoga stärkt das Immunsystem und ist ein wunderbarer körperlicher und seelischer Ausgleich zum Alltag - gerade jetzt.
Im gemeinsamen Tun lernen die Kinder, Spannungen und Stress abzubauen und entdecken dabei neue eigene Stärken und Ressourcen, Achtsamkeit für sich selbst und den anderen.
Im Mittelpunkt steht die Freude am gemeinsamen Tun und das Erleben eines entspannten Miteinanders.